Nutrisanté : que faire pour soulager un mal d’oreille ?
Les maux d’oreilles comptent parmi les principaux motifs de consultation de médecins ORL et peuvent toucher, souvent sans prévenir, les personnes jeunes comme âgées. Se manifestant généralement par une gêne allant de la douleur sourde à aiguë et persistante dans une ou deux oreilles, les maux d’oreilles se résorbent le plus souvent d’eux-mêmes en une à deux semaines. Elle n’est généralement pas grave et peut se traiter naturellement.
Selon les spécialistes, pour soulager la douleur, l’eau chaude est un excellent remède naturel pour traiter l’otite. Son pouvoir analgésique calme les douleurs liées à l’inflammation. La chaleur permet ainsi, de ramollir le bouchon de cérumen et d’évacuer la cire.
Ce traitement est idéal pour améliorer la circulation et lutter contre les infections et les eczémas présents dans l’oreille. Cependant, les médecins préconisent l’eau tiède, moins agressive pour les tympans
Comme mode de traitement, il faudrait verser 2 à 3 gouttes d’eau tiède dans l’oreille affectée en penchant la tête sur le côté, et prendre patience durant 5 minutes, afin de rejeter le cérumen. Après, il faudrait séchez avec une serviette propre.
Véritable antibiotique naturel, l’ail est redoutable quand il s’agit de combattre les infections. Et pour cause, ses multiples vertus lui permettent de guérir de nombreux maux. Antifongique, antibactérien et antimicrobien, l’ail est le remède idéal pour traiter l’otite. Il est judicieux d’opter pour l’ail bio, car il contient plus de soufre, principal composant de ses constituants antiseptiques. Pour cela on prépare du jus d’ail, en mettant des gousses d’ail à cuire. La vapeur facilite l’extraction du jus. Il faudrait faire couler 3 gouttes dans l’oreille douloureuse. On peut également utiliser de l’huile d’ail pure, en laissant pénétrer quelques minutes pour une meilleure efficacité.
Un autre traitement, est l’utilisation d’une compresse d’eau froide. Elle permet d’obtenir une action analgésique quasiment immédiate. Comme mode d’emploi, il faudrait appliquez contre l’oreille, durant 15 minutes, un gant d’eau trempé au préalable dans de l’eau très fraîche ou bien encore un pack de glace enveloppé dans un tissu, afin de ne pas altérer la peau.
Lubrifiant naturel, l’huile d’olive est reconnue comme étant un atténuant de douleur. Pour atténuer la douleur, on verse quelques gouttes tièdes dans les oreilles 2 fois par jour.
Toutefois, les traitements naturels de confort ne remplacent en rien un traitement médical, qui est prescrit si les symptômes persistent ou s’aggravent. Il faudrait consulter alors, un professionnel de santé.
Source : afriquefemme.com
